Tekvicové semiačka sú často súčasťou ľudových liekov na liečbu zápalu prostaty.
Táto pozornosť je odôvodnená zvláštnosťami chemického zloženia produktu. Je potrebné poznamenať, že tekvicové semená na prostatitídu sú pomocnou súčasťou terapie, ale nenahrádzajú lieky.
Zloženie a užitočné vlastnosti
Hlavnou hodnotou tekvicových semien je olej, ktorý obsahujú, preto by sa mali jesť surové. Hlavné zložky kompozície:
- Gama-, delta- a alfa-tokoferoly (izomérne zlúčeniny, z ktorých sa skladá vitamín E) sú silné antioxidanty, ktoré chránia bunky pred poškodením vonkajšími faktormi. Užívanie samotných izomérov (alfa-tokoferol-acetát, ktorý sa predáva v lekárňach) vedie k zničeniu zvyšných jeho zložiek a neprospieva telu. V tekvicových semiačkach je vitamín E obsiahnutý vcelku v dobre vstrebateľnej forme. Pravidelný príjem produktu účinne obnovuje a chráni bunky prostaty.
- Fytosteroly (rastlinné hormóny), z ktorých je obzvlášť dôležitý beta-sitosterol. Táto látka zabraňuje nekontrolovanej proliferácii buniek prostaty potlačením aktivity dihydrotestosterónu.
- Minerály: železo (v 100 g takmer 100% dennej hodnoty), meď, selén, draslík, kobalt, zinok.
- Komplex vitamínov B
- Nasýtené a nenasýtené mastné kyseliny (omega-6, linolová, olejová).
- Chlorofyl je látka s výraznými antibakteriálnymi, protizápalovými a regeneračnými (regeneračnými) vlastnosťami. Pri bakteriálnej prostatitíde sa užíva vo forme tabliet.
Zinok je obzvlášť dôležitý pre zdravie prostaty, pretože reguluje aktivitu dihydrotestosterónu, hormónu, pod vplyvom ktorého začnú bunky prostaty rásť (vzniká hyperplázia). Prostata obsahuje viac zinku ako ktorýkoľvek iný orgán. S jeho nedostatkom sa membrány buniek žliaz stanú zraniteľnými a lokálna imunita sa zníži.
Pravidelný príjem tekvicových semien pomáha predchádzať exacerbácii chronickej prostatitídy. Imunitná ochrana sa zvyšuje na bunkovej úrovni, tkanivá prostaty opäť získavajú schopnosť odolávať faktorom vyvolávajúcim zápal. Semená sú tiež užitočné pri atrofii prostaty.
Škoda
Tekvicové semiačka by sa nemali nadmerne používať. Tento produkt má množstvo kontraindikácií:
- Diabetes mellitus.
- žlčové kamene.
- Hnačky rôzneho pôvodu. Tekvicové semiačka pôsobia mierne preháňavo.
- Zhoršenie žalúdočných vredov, dvanástnikových vredov, kyslosti.
- Pankreatitída.
- Individuálna intolerancia.
Tekvicové semiačka by sa nemali vyhodiť, ak je stolica v prvých dňoch mierne rozpustená. Trávenie sa čoskoro vráti do normálu.
recepty
Tekvicové semiačka na prostatitídu sa dajú použiť v rôznych formách. Najjednoduchší recept je 50 kusov raw denne. Vylisovaný olej je tiež užitočný (nestojí za to, aby ste ho lisovali doma - je náročný na pracovnú silu a ekonomicky nevýhodný). Hlavnou vecou nie je vystavenie semien tepelnému spracovaniu. Zahriatie zbaví produkt väčšinu jeho prospešných vlastností a transformuje niektoré z nich na toxíny (ako je to v prípade medu) - stratí sa väčšina vitamínov, oleje oxidujú.
Tekvicové guľky
Tekvicové guľky sú zdravý a ľahký dezert. Recept:
- Rozomlejte 500 g semien;
- Zmiešajte s 300 g medu (strednej hustoty);
- Chladnite do tuhého stavu;
- Zrolujte do guľôčok čerešňovej veľkosti.
Výsledné cukríky sa skladujú v chladničke. Na prevenciu prostatitídy a počas jej liečby musíte jednu guľu rozpustiť ráno na prázdny žalúdok. Kurz trvá až do posledného cukríka.
Tekvicová a medová pasta
Tekvicová a medová pasta je lenivá varianta medových guličiek. Na varenie musíte tiež zomlieť 500 g semien, zmiešať ich s 300 g medu a vložiť do chladničky. Do receptu môžete pridať orechy.
Pred raňajkami a večerou si dajte čajovú lyžičku cestovín. Kurz je 3-4 týždne.
Tekvicová múka
Tekvicová múka sa vyrába mletím semien v mixéri. V tejto forme sa produkt trávi rýchlejšie a ľahšie stráviteľné. Pred raňajkami a večerou si dajte lyžičku. Kurz je jeden a pol mesiaca.
Tekvicová múka sa lepí na sliznice ústnej dutiny, takže je nepohodlné ju používať v čistej forme. Môže sa miešať s medom, mliekom, vodou v pomere 1: 1.
Existuje špeciálna metóda čistenia tela: tri týždne ráno na prázdny žalúdok si vezmite dve polievkové lyžice múky z tekvicových semien a rovnaké množstvo kefíru.
s cesnakom
Užívanie tekvicových semien s cesnakom (viac o používaní cesnaku na prostatitídu) rieši niekoľko problémov naraz:
- Vylepšená funkcia prostaty.
- Čistenie krvných ciev.
- Zbavenie sa hlíst.
Recept na varenie: 200 g semien, 6 strúčikov cesnaku rozdrvte v mixéri, pridajte dve polievkové lyžice medu. Trvajte na tom, 12 hodín. Vezmite jednu polievkovú lyžicu raz denne na prázdny žalúdok. Priebeh liečby je 5 dní.
S rastlinným olejom
Tekvicové semiačka s olejom sú nielen prospešné pri prostatitíde, ale sú účinné aj pri čistení pečene.
Ako variť: zomelieme 200 g tekvicových semien, pridáme 200 g olivového, ľanového alebo sezamového oleja, mierne zahrejeme na vodnom kúpeli a potom necháme dve hodiny. Vezmite čajovú lyžičku trikrát denne počas troch týždňov.
tortilly
Dýňové koláče sú vhodné na pôstnu terapiu, ktorá veľmi pomáha pri zmierňovaní príznakov chronickej prostatitídy.recept:
- 100 g semien rozdrvte v mixéri, pridajte 50 g kakaového prášku, čajovú lyžičku cukru;
- Miešajte dohladka;
- Výsledné cesto rozdeľte na 12 častí;
- Vytvorte koláče a vložte ich do chladničky.
V priebehu liečby (12 dní) musíte zjesť jeden plochý koláč ráno nalačno a potom sa držať vegetariánskej stravy.
Zmes na normalizáciu močenia
Zmes pripravená podľa tohto receptu má protizápalové, hemostatické, diuretické a analgetické účinky. Vhodné pri akútnej prostatitíde.
Budete potrebovať 100 g každej z nasledujúcich komponentov:
- Tekvicové semiačka.
- Ľanové a konopné semená.
- Ostružinové listy.
- Kvety bazy, ľubovník bodkovaný, lipa.
Do zmesi nalejte 50 g harmančeka. Štyri polievkové lyžice kolekcie zalejte 500 ml vriacej vody, nechajte pôsobiť dve hodiny. Celý výsledný objem rozdelte na štyri dávky a vypite počas dňa.
Recept číslo 2: vezmite lyžicu tekvicových semien, púčikov čierneho topoľa, šípok, koreňa ženšenu a byliny zlatobyle, zalejte 250 ml vriacej vody, vydržte vo vodnom kúpeli 15 minút (bez varu). Pite vychladené a prepäté 100 ml nápoje dvakrát denne. Priebeh liečby je tri týždne.
šaláty
Z tekvicových semien sa dajú pripraviť nielen sladké dezerty, ale aj zdravé občerstvenie. Šaláty s prídavkom semien sú zahrnuté v ponuke rôznych foriem prostatitídy.
jesenný šalát
Zloženie:
- 50 g surovej mrkvy;
- 50 g surovej tekvicovej buničiny;
- polievková lyžica tekvicových semien;
- Polievková lyžica kyslej smotany.
Zeleninu nastrúhame na hrubom strúhadle, premiešame so semiačkami, ochutíme kyslou smotanou.
so špenátom
Špenátový šalát sa neodporúča mužom s vypočítavou prostatitídou. Zloženie:
- po 50 g tekvicové semiačka, špenát, petržlenová vňať.
- Jedna mrkva.
- Jeden strúčik cesnaku.
- 20 g citrónovej šťavy.
- Podľa chuti: rozmarín, tymián.
Mrkvu nastrúhame na hrubom strúhadle, nasekáme zeleninu, pridáme semiačka. Zmiešajte citrónovú šťavu s rozmarínom, tymianom a olejom, nechajte 10 minút pôsobiť, šalát okoreňte.
červená repa
Komponenty:
- 600 g varenej repy.
- 50 g tekvicových semien.
- 150 g kyslej smotany.
- Dve polievkové lyžice strúhaného čerstvého koreňa chrenu.
- lyžička škorice.
- Podľa chuti soľ.
Cviklu nakrájajte na ľubovoľné plátky, pridajte semiačka. Dresing: zmiešame kyslú smotanu, chren, soľ a škoricu.
Ako si vybrať semená
Charakteristika kvalitných tekvicových semien vhodných na liečbu prostatitídy:
- surový (nevyprážaný);
- Žiadne triesky, škvrny, stopy plesní;
- Nie je mokrý, dobre vysušený;
- Žiadna soľ ani iné prísady;
- Bez cudzích pachov.
Semená skladujte v uzavretej sklenenej nádobe vloženej do chladničky (tuky oxidované pri izbovej teplote produkt poškodia). Maximálna doba skladovania je 2 mesiace.
Recenzie lekárov
Lekári považujú tekvicové semená za užitočný produkt a jeho liečivé vlastnosti sú použiteľné nielen pri liečbe prostatitídy. Látky obsiahnuté v semenách udržujú tonus ciev a pokožky, zvyšujú imunitnú obranu tela a zabraňujú hypertenzii.
Odborníci osobitne vyzdvihujú aminokyselinu L-arginín, ktorá je nevyhnutná na výrobu oxidu dusnatého. Táto látka uvoľňuje cievne steny a rozširuje lúmen kanálu. Pre muža to znamená dobrý krvný obeh a sebavedomú erekciu. V tekvicových semiačkach je viac L-arginínu ako v teľacine alebo mlieku (uznávaní vodcovia v obsahu tejto aminokyseliny).
Pri prostatitíde lekári často predpisujú prípravky z tekvicového oleja: čapíky a kapsuly. Takéto prostriedky majú výrazný protizápalový a regeneračný účinok.
Recenzie pre mužov
„Pravidelne jem tekvicové semiačka na celkové posilnenie tela, ako aj na prevenciu prostatitídy. Milujem ich od detstva, takže zjavne netrpím zápalom prostaty, ako väčšina mojich kolegov. ““
„Tekvicové semiačka zmiešané s medom mi odporučil lekár, ktorý ma liečil na zhoršenie chronickej prostatitídy. Okamžite som zrušil ďalšie vitamínové komplexy. Povedal, že súčasný príjem so semenami hrozí hypervitaminózou. Jedol som zmes mesiac, teraz po šiestich mesiacoch nevnímam príznaky prostatitídy. Teraz začínam nový preventívny kurz “.
záver
Tekvicové semiačka sú cenným produktom, ale mali by sa konzumovať v dávkach. Ak dôjde k individuálnej neznášanlivosti vo forme silných dlhotrvajúcich hnačiek, vyrážok, potom je potrebné príjem prerušiť. Pri absencii negatívnych reakcií z tela môžu byť semená nahradené tekvicovým olejom, v ktorom je koncentrácia živín oveľa vyššia.