Liečba prostatitídy doma je možná rýchlo. Bez ohľadu na to je človek trýznený akútnym alebo chronickým typom takejto nestrannej choroby. Vynikajúcimi pomocníkmi v tejto jemnej záležitosti sú recepty starej dobrej ľudovej medicíny a primerané zaťaženie tela.
Metódy výpočtu prostatitídy
Presnú diagnózu pre muža samozrejme stanoví iba lekár. Existujú však príznaky, ktoré pomôžu vypočítať prostatitídu skôr a skôr na začiatku liečby. Najbežnejšia forma prostatitídy u mužov je chronická. Vyvíja sa pomaly a všetky znaky sa odhalia až časom.
Medzi príznaky akéhokoľvek typu prostatitídy patria:
- Nepohodlie v slabinách alebo penise;
- Erektilná dysfunkcia;
- Neustále výlety na toaletu.
Ak sa zdravotný stav zhorší a bolesť sa zvýši, znamená to prejav akútnej formy. A jeho znaky sú nasledujúce:
- Bolestivé výlety na toaletu;
- bolesť slabín;
- Inkontinencia moču;
- Zmeny celkového stavu tela k horšiemu;
- zvýšenie teploty;
- Zhoršenie erektilnej funkcie.
Po kontakte s lekárom musí byť muž vyšetrený. Lieky pomôžu rýchlo vyriešiť tento problém. Ich účinnosť sa výrazne zvýši rôznymi domácimi liečebnými metódami.
Ako vyliečiť prostatitídu doma?
Existuje nespočetné množstvo možností, ako liečiť prostatitídu doma. Napríklad:
- Liečba ľudovými prostriedkami;
- masáže;
- Telesné cvičenie;
- Špecializované prístroje na fyzioterapiu.
Toto všetko pomôže k rýchlemu návratu k normálnej sile a celkovému zdraviu. Kvalitná liečba prostatitídy u mužov doma je možná iba v prípadoch, keď ochorenie nie je ničím komplikované. Relapsy prostatitídy si vyžadujú účinnejšiu terapiu.
Čo môžu ľudové lieky ponúknuť mužovi
Ak sa muž pokúsi vyliečiť sám doma, pričom ako základ berie ľudové metódy, poskytne to všetku možnú pomoc pri zmierňovaní bolesti, eliminácii zápalu a dokonca aj normalizácii chodenia na toaletu. Ďalej zvýši aktivitu celého organizmu a posilní jeho odolnosť voči bakteriálnym chorobám.
Odvar z liesky
Ak chcete začať liečiť prostatitídu, urobte kôru alebo listy tejto rastliny. Vývar je možné pripraviť striedavo - buď z kôry, potom z listov. Stojí za to venovať pozornosť skutočnosti, že varenie kôry trvá dlhšie, pretože je oveľa tvrdšie.
Recept nie je vôbec zložitý. Polievková lyžica ingrediencie je zaparená v pohári horúcej vody. Potom musíte počkať pol hodiny a filtrovať. Prijatie odvaru dovnútra je predpísané na štvrť pohára štyrikrát denne. A pri novom porciovanom pohári bude lepšie brať čerstvé suroviny. Bude stačiť piť tento vývar po dobu jedného týždňa. Pomôže to urýchliť domácu liečbu prostatitídy.
palina
Vďaka palinu bude muž ľahko liečiť väčšinu chorôb vrátane prostatitídy. V tomto prípade by bolo najefektívnejším východiskom ošetrenie, ktoré spočíva v odobratí sušeného pelyňa a umytí močovej trubice vhodným odvarom.
Potrebujete asi sto gramov sušenej paliny. Musí byť nastrúhaný a potom prepasírovaný cez sito. Kurz trvá asi týždeň. Suchú palinu je možné piť pred aj po jedle. Jedna štipka sa musí prehltnúť a umyť vodou. Po večeroch bude najvýhodnejšie umývanie a klystír.
A odvar sa pripravuje takto: čajová lyžička suchého paliny sa zaleje litrom horúcej vody. Keď vychladne asi na štyridsať stupňov, prefiltruje sa. Každý postup potrebuje asi päťdesiat mililitrov. Klystír a premytie sa uskutočňujú pomocou injekčnej striekačky.
Je potrebné injikovať ostro do močovej trubice, aby sa zabezpečil dobrý postup cez kanál. Pre každý postup musí byť striekačka samostatná. Ako vizuálna pomôcka je možné nájsť videá zadarmo online.
Tekvicové semiačka
Ich liečivý účinok je spôsobený tým, že obsahujú veľmi veľké množstvo zinku. Muž sa často môže sťažovať na nedostatok zinku. A to nie je prekvapujúce, pretože zaisťuje zdravie tela. Na ošetrenie tekvicovými semenami sa zvyčajne užívajú sušené semená. Nie však nijako vyprážané.
Na celé ošetrenie bude potrebných približne 0, 5 kg tekvicových semien. Musia sa bezchybne lúpať a konzumovať. Kurz by mal trvať až do vyčerpania týchto semien. Ak muž robí takúto liečbu každý rok, potom existuje veľká šanca, že pravdepodobnosť exacerbácie sa zníži na nulu.
Variácie spotreby:
- Každý deň by sa mali pred jedlom zjesť tri desiatky semien. Ale pomaly. Dôkladne žujte.
- Olúpané, ale surové semiačka, nechajte prejsť mixérom a pridajte asi dvesto gramov medu. Je potrebné dobre premiešať, a potom z výslednej zmesi vyvaľkať guľky, veľké asi ako orech. Počas liečby, pred raňajkami, obedom a večerou, musíte zjesť pár týchto guľôčok. Ale neprehltnite ich okamžite. Tieto guľky by sa mali žuvať a cmúľať aspoň na pár minút.
Liečenie petržlenovou vňaťou
Petržlen je pokladnicou vitamínov. Dokonale pomáha zmierniť zápal a normalizuje erektilnú funkciu. Napriek tomu, že je petržlen veľmi obľúbený v kulinárskej oblasti, stále je liečivou bylinou, pretože obsahuje veľa minerálov a ďalších užitočných prvkov.
Napríklad 100 gramov má niekoľko denných hodnôt pre retinol. Ak si spomenieme na kyselinu askorbovú, potom je jej štyrikrát viac ako v citróne. Petržlen obsahuje aj inulín - organický „inzulín“. Reguluje hladinu cukru v krvi a možno ho označiť za najlepší zdroj výživy pre črevnú mikroflóru. To znamená, že bude ideálnym doplnkom liekov predpísaných lekárom.
Je dôležité vypiť lyžicu jej šťavy trikrát denne, tridsať minút pred jedlom. Semená tejto zelene sú rovnako užitočné. Je potrebné rozdrviť štyri čajové lyžičky semien a naliať pohár horúcej vody, potom variť asi pätnásť minút a nechať vychladnúť. Pijte túto polievkovú lyžicu tejto infúzie, najlepšie päťkrát denne.
Liečba prostatitídy zeleninovými šťavami
Na vykonávanie tohto druhu domácej liečby prostatitídy potrebujete odšťavovač a štandardné potraviny. Napríklad zelenina. U človeka sa pod vplyvom rastlinných tekutín aktivuje vylučovanie kyseliny močovej. Zápalové procesy v prostate sú spomalené, mikróby sú zničené. Tieto šťavy sú veľmi účinné:
- Bezinka - pol pohára pred jedlom desať dní po sebe;
- Zelenina - každá po šesťsto mililitroch;
- Špargľa - pol litra deň čo deň.
Liečba prostatitídy propolisom
Na domácu liečbu prostatitídy sa ako domáci čapík používa propolis. Nie je ťažké ich vyrobiť. Nalejte desať gramov propolisu tridsiatimi mililitrami alkoholu a nechajte ich lúhovať desať dní, pričom nezabudnite na miešanie. Po uplynutí lehoty sa musí tinktúra dať na plyn. Alkohol by sa mal odparovať, kým nezostane iba hnedá tekutina. Potom pridajte dvadsať gramov masla a zmes vložte do vodného kúpeľa a upravte ju na homogenitu.
Z tohto objemu zmesi bude vyrobených desať sviečok. Každá z nich by mala byť zabalená do fólie a vložená do chladničky. Muž trpiaci zápalom prostaty by mal tieto čapíky používať na liečbu dvadsať dní. Je vhodné ihneď pripraviť dvojitú časť zmesi. "Okno" - desať dní a potom je vhodné kurz opakovať.
Masáže na liečbu prostatitídy
Pokiaľ ide o prevenciu a liečbu prostatitídy, skúsení lekári odporúčajú mužom okrem liekov aj masáž prostaty. Tento jednoduchý, ale veľmi, veľmi efektívny proces môže pomôcť zbaviť sa chronickej prostatitídy v akejkoľvek forme vrátane chronickej.
Prečo sú masáže také účinné:
- Zabezpečte odtok sekrečnej tekutiny;
- zvýšiť účinnosť liečby drogami;
- zvýšenie svalovej aktivity;
- stabilizovať prietok krvi v penise;
- Normalizujte mužské sexuálne funkcie.
Masáž sa môže uskutočňovať rektálne alebo ovplyvnením inguinálnych tkanív.
Masáž prostaty sa nazýva najefektívnejšia. Prístup k nej sa otvára otvorom konečníka. Muž je schopný urobiť túto masáž sám, môže požiadať milovanú osobu. Bolo by však lepšie vyhľadať pomoc od lekára. Samotná prostata je veľmi jemná a je ľahké ju poškodiť.
Ak sa napriek tomu rozhodne vykonať takúto masáž doma, môže muž použiť špeciálne masérky alebo požiadať o jemnú službu svoju manželku. Ak robíte tento proces sami, je najlepšie vyhľadať súvisiace bezplatné videá.
Zjednodušený typ masáže - externá. Trochu menej efektívne, ale úľavou pre mužov je, že nie je potrebný žiadny prienik. Je potrebné stlačiť a urobiť kruhové gestá v oblasti slabín. Môžete si vziať aj masérky.
Ak tam nie sú, je dovolené vziať si niečo z dostupných prostriedkov. Alternatívou by bola tenisová loptička. Položí sa na stoličku a muž si na ňu sadne a jemne sa váľa tam a späť. Tento postup sa môže opakovať niekoľkokrát denne. Ale táto masáž sa musí robiť hneď ráno. Bude stačiť iba päť minút.
Dôležitý bod: aby takáto masáž doma poskytla požadovaný liečivý účinok a nespôsobila žiadne škody, je potrebné jasne pochopiť, kde sa prostata nachádza. Všetky pohyby musia byť vykonané veľmi opatrne. Je potrebné pamätať na kontraindikácie.
Ak masáž nie je povolená:
- V prostate sú kamene alebo cysty;
- Príznaky malígneho nádoru;
- Akútna prostatitída.
Cvičenie a iná liečba prostatitídy
Neexistuje lepšia prevencia ako časté cvičenie proti chorobe, ktorá je dôsledkom preťaženia. Ak prostatitída už má svoje miesto, jednoduché zaťaženie tela rýchlo pomôže mužovi vyliečiť ju. Nie je potrebné ich robiť každý deň. Stačí trikrát týždenne.
Nebude nadbytočné navštevovať malý kurz špecializovanej liečebnej telesnej výchovy v poliklinike. Ale väčšina námahy bude schopná poskytnúť účinnú liečbu prostatitídy doma. Nie je potrebné vyvíjať mimoriadne veľké úsilie, takisto nie sú potrebné žiadne špeciálne podmienky. Ale tieto záťaže budú ideálnym doplnkom k predtým zvolenej liečbe, ktorá sa rýchlo a efektívne zbaví prostatitídy doma.
Drepy
Toto cvičenie je rovnako fyzicky vyčerpávajúce ako efektívne. Drepy pomáhajú stabilizovať prietok krvi v panvových orgánoch vrátane prostaty. Je vhodné si sadnúť stokrát. Nie je ale potrebné robiť celú stovku naraz. Bolo by lepšie rozdeliť toto číslo na dva alebo tri prístupy s malými prestávkami.
Ak je aj v tomto scenári sto drepov ťažké, potom je prípustné začať s oveľa nižším počtom a postupne zvyšovať záťaž. Počas hodiny musíte zdvihnúť ruky hore a ísť dole čo najnižšie.
Aké ďalšie typy fyzickej aktivity pomôžu v procese liečby
Drepy nie sú ani zďaleka jedinou možnosťou načítania. Doplnenie terapeutického tréningu pre muža pomôže:
- Ležiace na chrbte musíte nohy vytiahnuť vyššie k hrudníku, chytiť ich a zostať v tejto polohe nie dlhšie ako dvadsať minút;
- Nožnice (prekríženie nôh na váhe z polohy na brušku) - dvadsať opakovaní;
- Dajte si nohy dokopy, posaďte sa na štvrtinu a striedavo tlačte kolená dopredu - päť minút dvakrát denne;
- Zdvíhanie rovných nôh z polohy na bruchu - dvadsaťkrát.
Na internete je veľa bezplatných videí tohto druhu cvičenia. Obyčajná chôdza bude navyše vynikajúcim typom záťaže. Pomôže stimulovať krvný obeh v panvovej oblasti. Kráčať je potrebné pri každej príležitosti - napríklad chodiť často a prestať používať výťah.
Kúpeľné kúpele
S cieľom stimulovať krvný obeh bude mužovi občas slúžiť relaxačný kúpeľ s teplou vodou. Stojí za zváženie, že voda v kúpeľni by nemala byť horúca, ale teplá. A nemali by ste tam relaxovať dlhšie ako pätnásť minút. Na zvýšenie účinku a na urýchlenie liečby si namiesto vody môžete vziať bylinné odvarky.
Veľmi dôležitý bod: nikdy by ste sa nemali kúpať, ak je teplota tela zvýšená - stav sa to len zhorší.
Špecializované prístroje, ktoré môžu pomôcť pri liečbe prostatitídy
Všeobecný vývoj v oblasti medicíny viedol k vytvoreniu mnohých zariadení poskytujúcich uskutočniteľnú pomoc pri liečbe ochorení prostaty. Prostredníctvom nich môžete úspešne bojovať proti prostatitíde doma. Stimulujú prostatu, stabilizujú prietok krvi, a tým eliminujú preťaženie.
Tieto rôzne prípravky sa dajú rozdeliť na:
- vibračné;
- laser;
- magnetický;
- Používanie striedavého prúdu.
Každý typ týchto mechanických prístrojov má svoje vlastné výhody. Napríklad vibračné sú efektívnejšie pri eliminácii preťaženia a pri zvyšovaní svalovej aktivity. A magnetická bolesť zmierňuje, eliminuje opuchy a zápaly.
Ako vidíte, liečba prostatitídy u mužov doma nie je taká zložitá a celkom uskutočniteľná. Je len dôležité dodržiavať všetky pokyny a stálosť konania. Potom bude efekt skutočne rýchly a hmatateľný. Prostatitída nie je príjemná diagnóza, ale ani zďaleka nejde o verdikt. A čím skôr a skôr sa zistí, tým ľahšie a rýchlejšie bude jeho vyliečenie.